반응형 당근효능2 사과 당근으로 만드는 항암 면역력 주스, 벤나주스 효능, 섭취방법 겨울철에는 일교차가 심하고 일조량이 감소해 면역력이 떨어지기 쉽습니다. 이럴 때 면역력을 올려주는 음식에 대한 관심이 높아집니다. 90세의 이시형 박사가 50여 년간 매일 마신다고 알려진 벤나주스는 사과를 섞은 당근주스입니다. 한국 대표 정신과 의사이자 뇌과학자인 이시형 박사는 거의 50년간 매일 아침 벤나주스를 마셨고, 그때부터 감기와 몸살을 앓은 적이 없다고 합니다. 겨울철 면역력에 좋은 벤나주스의 효능을 알아보고, 쉽게 만드는 방법과 섭취방법까지 알아보겠습니다. 벤나주스란? 한국 대표 정신과 의사이자 뇌과학자인 이시형 박사가 50여 년 전 스위스 벤나병원에서 먹었던 사과 당근 주스를 벤나주스라고 부릅니다. 벤나병원은 전 세계 난치병 환자들을 자연요법으로 치료하는 병원으로 유명한 곳입니다. 이시형 박.. 2023. 11. 21. 당근 효능과 맛있게 먹는 방법, 보관법, 주의사항 당근이 몸에 좋은 것은 모두가 아는 사실입니다. 하지만 당근 특유의 향과 식감 때문에 선호도가 개인마다 많이 다릅니다. 몸에 좋은 당근을 맛있게 먹을 수 있는 방법이 있다면 더 많은 사람이 당근의 좋은 성분을 섭취할 수 있을 것입니다. 당근의 효능을 알아보고 당근을 싫어하는 사람들도 맛있게 먹을 수 있는 방법과 보관법, 섭취 시 주의사항까지 같이 알아보겠습니다. 당근의 효능 당근은 다양한 식재료로 쓰이는 친숙한 채소로 근채류에 속합니다. 원뿔 형태의 모양을 하고 있고 특유의 향과 주홍빛 색상이 특징입니다. 다양한 영양소를 함유하고 있고, 특히 비타민 A가 풍부하여 비타민 A의 황제라고도 불립니다. 당근의 효능은 다음과 같습니다. 눈 건강 증진 비타민 A와 베타카로틴이 풍부한 당근은 눈 건강에 좋습니다. .. 2023. 11. 17. 이전 1 다음 반응형
